阴茎小早泄怎么办

阴茎小早泄可以通过饮食、运动、药物进行治疗，可以改善阴茎小早泄的问题。

1、饮食

平时需要注意饮食，多吃补肾的食物，比如公鸡、核桃仁、泥鳅、黄鳝、虾、黑豆、猪肉、羊肉等，如果喜欢煲汤可以放山药、莲子、覆盆子等，有很好的缓解效果。尽量少吃刺激性大、油炸、烧烤类食物，饮食要清淡一些，多补充有营养的食物，有助于病情恢复。

2、运动

每天可以抽出一点时间锻炼身体，比如锻炼肛门括约肌或者骨盆肌，这些锻炼方法可以提高勃起力度与勃起时间。另外，还可以做一些有氧运动，比如游泳、慢跑、跳绳、仰卧起座等，可以增强身体素质。

3、药物

阴茎小早泄可以通过药物进行治疗，可以吃些温补肾阳的药物，比如肾宝片、三宝丸、全鹿丸等。如果不知道应该服用哪些药物，可以先去医院做个详细检查，再对症进行治疗，这样治疗效果比较好。

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